ボディスタはスマホでも楽しめる

ボディスタをスマホでもタブレットでも楽しむ

ボディスタをスマホで楽しむさやかボディスタはDVDを観ながら行います。DVDを観る為にはテレビが必要ですが、でも忙しかったり、旅行の予定があったり、何かしらの理由で難しい時もあります。

でも、ボディスタ購入特典の中に、スマホで動画を観られる「いつでもどこでもボディスタ」があるんです。
これを使うと、テレビが無くても、移動中でも場所を選ばずにボディスタを観られます。
メンバー専用サイトにログインして、簡単にダウンロード出来ます。
移動中とか、ちょっとしたスキマの時間を観ると、ボディスタを早くマスター出来ますよ。

スマホでいつでもどこでも実践できます。

〈こんな時に使ってます〉

私のスマホは防水なので、お風呂に入りながら観たりします。湯船に入りながらとか、半身浴しながらとか、とてもリラックス出来るのでオススメです!

お風呂でもボディスタが見れます。友だちの家に泊まりに行って、みんなでボディスタをしたりするのも、なかなか盛り上がりました。
みんなダイエットには、興味深々です。

実家に帰った時も、私の部屋には今テレビが無いので、部屋でスマホで観られて助かりました。リビングで観るのは、少し照れくさいですからね。

スキマの時間に繰り返し観る事で、潜在意識に刻まれる効果がある気がします。あくまでも個人的な感想です。

そのうち覚えて観なくても大丈夫になりますが、観ながらの方が良いと思います。視覚からの情報は、脳が意識しやすいからです。脳が痩せるモードになった方が、効果が出やすいと思います。

大澤美樹さんも、ダイエットは続けること事が大切だと言っています。続けやすいように、5分で済むプログラムを開発したそうです。
たった5分でも、帰宅して、眠い時もあるし、サボりたい時もあると思います。
だからこそ、スマホで観られる事が重要なのです。

寝る前の5分は辛くても、日中のスキマの5分なら取れる事が多いと思います。移動の電車の中は、9割の人がスマホを見ていて、残りは寝ています。それぞれ自分のスマホの画面しか見ていないので、ボディスタを観ていても、気付かれる事はありません。だから、時間を有効活用出来るのです。

せっかくの特典なので、ぜひ活用をオススメします。
ボディスタの効果を加速させる事が出来るようになります。必須アイテムだと思います。

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